第36回篠山マラソン
なんと6年ぶりの篠山マラソン
前回は2本目のフルマラソンで3時間34分
今回は3時間20分切りを目指してスタート
天候は気温高くて20度近くまで上がりましたが
寒いの苦手なライダーには
曇りでまあまあのコンディション
ただ結構強風
脚の方は練習してない分元気でキロ4:40ペースを刻んで
都市マラソンとは全く違う田園風景に癒されます
30kmで折り返すと完全に逆風
なんとかがんばり度をあげて35kmまでペースキープ
しましたが
練習不足?根性不足?
35kmでぱったりと脚が止まってしまい
あとはゾンビのように歩いたりジョグったり
終わりました
これで今シーズンのフルマラソンは終了
やはり走った距離は正直です
今シーズンは1度も月間200kmを走れず
走力の低下は受け入れて
今月からは月間200kmを目指して
4月からのウルトラ月間に望みたいと思います