朝7時に出発してまずは近畿最高峰の八経ヶ岳を制覇

さらにこれまでトレランではパスしていた明星ケ岳も制覇

あとは晴天のなかご機嫌なトレイルを堪能しながら下山の予定でしたが

15㎏の重みが1か月前に受傷した左足首ねんざに蓄積して痛みに変わり

途中後ろに結わえ付けたサンダルを落として

後ろからわざわざ拾って届けてもらったのに

また落として失くしてしまうという間抜けも発生

なんとかかんとかだましだましで5時間で下山

天の川温泉で汗を流して帰宅の途に就きました

今日は全身筋肉痛ですが

明日は武庫川ユリカモメウルトラ70㎞の予定

ちょっと、いやかなりやりすぎです