ポイント練
朝ラン 30kポイント練習(無給水)
ラスト1kは余裕度チェックでBU
ある程度は走れたが最大の敵は毎年恒例の体重増
東京マラソンより3k増~(>_<)
性別 | |
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年齢 | 50歳 |
身長 | 170.0cm |
2010年12月、子供のマラソン大会を機にランニングを始めました初心者です。
嫁、子供(中3,中2) 犬2頭(グレートピレニーズ) ねこ2匹(ヒマラヤン)うさぎ インコの大家族です。
朝ラン 30kポイント練習(無給水)
ラスト1kは余裕度チェックでBU
ある程度は走れたが最大の敵は毎年恒例の体重増
東京マラソンより3k増~(>_<)