昼11キロ
あまりの天気のよさに連続出走。
昨日より少しだけペースアップ、疲労は大丈夫。呼吸もこのペースなら問題なさそう。
昨日まで一週間空いてるので、多分明日には疲労が来るだろう。明日から帰省でしばらく休養。週末からまた取り戻す。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 59歳 |
| 身長 | 167.0cm |
石川遼のアマチュア優勝を機に走り始め、気付くとランニング中心の生活。ランニングの奥深さに嬉々として取り組むが、ワインの誘惑は断ち切れずたまに沈没、懲りずにランと飲みを繰り返す。


あまりの天気のよさに連続出走。
昨日より少しだけペースアップ、疲労は大丈夫。呼吸もこのペースなら問題なさそう。
昨日まで一週間空いてるので、多分明日には疲労が来るだろう。明日から帰省でしばらく休養。週末からまた取り戻す。

GARMIN
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