再開!
やっとあばら骨の痛みが引いてきたので、今日から走る事に!
久しぶりのランはとーーっても気持ちがいい~。
買ったばかりのHOKAを履いてみた。。。
カラーもかわいいのでテンションが上がる!!!
痛みもなくとても快適に走れた。。。
健康って、ありがたいよね!(^o^)
でも相変わらず「が足炎」の痛みが出る。。。ストレッチやアイシング、マッサージをしているけどなかなか手ごわいなぁ~。
皆さん、どうしているんだろ?
やっぱりヒアルロン酸注射かな・・・・
性別 | |
---|---|
年齢 | 52歳 |
身長 | 157.5cm |
ラン歴は12年、そしてゴルフも始めました!
ロゲやピクニックが好き、そしてウルトラも!"(-""-)"トレイルは苦手なのでのんびりお山へ行くのが好きです。ま、お気軽にお誘いくださいね。
やっとあばら骨の痛みが引いてきたので、今日から走る事に!
久しぶりのランはとーーっても気持ちがいい~。
買ったばかりのHOKAを履いてみた。。。
カラーもかわいいのでテンションが上がる!!!
痛みもなくとても快適に走れた。。。
健康って、ありがたいよね!(^o^)
でも相変わらず「が足炎」の痛みが出る。。。ストレッチやアイシング、マッサージをしているけどなかなか手ごわいなぁ~。
皆さん、どうしているんだろ?
やっぱりヒアルロン酸注射かな・・・・