今朝は、１５キロ走をするつもりで周回コースへ。アップを終わり蒸し暑い中走り始めたのですが、２周目の２キロ手前くらいで、右脹脛に痛みが。スピードを落として３周目に入ったのですが違和感が残ったまま・・・、走るのを昭めストレッチをして本日終了。帰宅後アイシングをしてサロンパスを貼りました。