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イチロウのランブロ
2013-05-28
朝JOG
2013-05-29
朝トレ大濠公園にて1000ｍ5本の予定が
2013-05-30
木曜夜間練習会
2013-06-01
朝JOG藤野さんとJOG足の痛みがあるの
2013-06-02
日曜JOG
2013-06-04
朝JOG
2013-06-05
朝JOG
2013-06-06
木曜夜間練習会
2013-06-14
復帰JOG
2013-06-16
LSD
2013-06-17
朝JOG
2013-06-18
火曜朝トレ
2013-06-19
朝JOG
2013-06-22
朝JOG
2013-06-23
久留米にて
2013-06-25
火曜朝トレ
2013-06-27
久々、夜間練習会
2013-06-29
朝JOG
2013-06-30
LSD
iejima
性別
年齢
41歳
身長
173.0cm
2013年6月17日（月）
朝JOG
スピードがまったくだせないので、せめて毎日を目標に。
㌔６分半で11ｋｍ
