ついに復活！室見川RC夜間練習部！

木曜ビルドで大濠7周

ゆっくりの人にあわせて、スタートは㌔4分50秒。

４周目から㌔４分を切り、３分４５秒、３分３５秒と上がり、

ラストは疲れて３分４０秒に落ちてしまった。

計２６㎞。お疲れさまでした。