船津教室
右ハム痛む。
練習に出かけるも、かるく流すような走り。
楽しくなかったが、そんな練習もわるくない。
3000、2000、1000を㌔4で。
10㎞。
イチロウのランブロ
iejima
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 44歳 |
| 身長 | 173.0cm |
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 44歳 |
| 身長 | 173.0cm |
右ハム痛む。
練習に出かけるも、かるく流すような走り。
楽しくなかったが、そんな練習もわるくない。
3000、2000、1000を㌔4で。
10㎞。