メニュー：軽くjogの予定がペース走

シーズンインに向けて、家族で町田のSTEPまで娘達のスパイクを見に行って来ました。

帰宅後に長女が東京マラソン向けて軽く一緒に走ってくれるとの嬉しいお言葉、、、！

奥様からもOKサインが出たので嬉しい親子jog!

しかし、軽くjogのはずが出だしキロ5ペース！

秋以降の久し振りの緑道のUp Downはやはり適度にキツいですね。

意地でどうにかそのままま6km終了！

jogの予定がイイ刺激入りました。

このBlogも公開するのは秋以来久し振りですが、来週の東京マラソンは僕にとって区切りのレース。

5:30/kmペースで笑顔で完走が目標です。

ゼッケンはA10897です。

皆様宜しくお願い致します。

（走るのも当然ながら久し振りです！）