2008年5月から走り初めました 学生時代は中距離を走ってました メタボからの始まりでしたが、若い頃を思い出して走る事に目覚めました。
日曜日の階段駆け上がりから2日目
足が重いし、いつもの左足の臑の外側の筋肉が痛い
ウォーキングを混ぜながら、なんとか8km