メタボ対策で50歳からジョグを始めました。 今年しわいマラソンを完走し、来年は、しまなみ100km完走、フルマラソン3時間30分切りを目指す中年ジョガーです。宜しくお願いします。
朝から娘の学校、実家の手伝いで走るのが夕方になってしまった。さすがに寒くなってきた手袋が必要。