さんぽぱぱの気ままなランブロ

今後の予定

自己ベスト

曇り空

 今朝は10キロランニング。

走り出しは寒くても、走り終わると気持ち良い!

やはりランニングは体や心に効果が大きいですね。

今日も楽しんでいこう!!

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