先週からの疲れか、久しぶりに風邪を引きました。

”何もしないでゆっくりしてて”というお医者様の指示は拷問です・・・。何もしないと更に病人っぽくなって、身体も気持ちも滅入ります。

今朝はノンビリジョグ。やっぱり気持ちよい！！