最初の2km迄の心拍計の値は湿度が足りず誤計測のようだ。後は良さそうです。久しぶりにラストスパートで最高心拍数183出た。まだまだ頑張れそう。

最初の関門（5km、30分）を残り1分くらいでギリギリ通過し、終盤の吊り橋からの下り坂、そしてラストスパートを楽しみました。

あー今の体力を維持したい。

靴：無敵（きねや）