多摩川・11kmジョグ
今日は早く帰れたので、夕方から走りました。
ジョグで1時間くらい。
6月の千歳マラソンに向けてゆっくり調整していきたいと思います。
matsubakuランログ
matsubaku
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 45歳 |
| 身長 | 165.0cm |
多摩川周辺で走ってます。
２００８年６月からランニングを開始。
まずはサブフォーを目指してがんばっています。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 45歳 |
| 身長 | 165.0cm |
多摩川周辺で走ってます。
２００８年６月からランニングを開始。
まずはサブフォーを目指してがんばっています。
今日は早く帰れたので、夕方から走りました。
ジョグで1時間くらい。
6月の千歳マラソンに向けてゆっくり調整していきたいと思います。