町内4周
とにかく走り続ける距離を長くすることが直近の目標。
だんだん体調も戻ってきたか今日は以前のようにゆっくり走り続けることができた。最近はそんな状態に入り込むことができなくなっていたが11月の神戸Mまではとにかく走り続ける距離が問題。
次回は同じ距離をもっと余裕を持って走りきることに期待。
性別 | |
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年齢 | 70歳 |
身長 | 160.0cm |
2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。
とにかく走り続ける距離を長くすることが直近の目標。
だんだん体調も戻ってきたか今日は以前のようにゆっくり走り続けることができた。最近はそんな状態に入り込むことができなくなっていたが11月の神戸Mまではとにかく走り続ける距離が問題。
次回は同じ距離をもっと余裕を持って走りきることに期待。