午後ににわか雨があり、気温が一気に下がって27℃。
きのうは暑くて心拍数が異様に高かったので、気温が下がったら心拍数がどのくらい下がるかを確かめたくて、きょうもキロ6と5半走にトライ。
結果として、やはりきのうより心拍数は20程度低くなった。

きのうと比べると、5℃近く下がっただけで心拍数が20も下がるとは驚きだが、そもそもきのうのような暑い日に激しい運動をやること自体がアブノーマルでやってはいけない行為、ということなんだろうと思う。