| 日付 | タイトル | 走行距離 |
|---|---|---|
| BU走 | 10.300km |
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| ペース走 | 11.500km |
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| BU走後jog | 9.703km |
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| 坂道ダッシュ5本 | 9.003km |
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| 雨中ジョグ | 3.345km |
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| 多摩丘陵ラン | 14.005km |
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| BU走 | 7.450km |
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| BU走 | 11.004km |
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| 鍼灸治療後、ゆるjpg | 9.198km |
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| BU走 | 10.309km |
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| jog | 5.999km |
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| BU走 | 10.201km |
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| 15㎞ラン | 15.003km |
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| 12月は200㎞ | 12.004km |
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| 6半ジョグ | 10.202km |
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| 印旛沼畔BU走、久しぶりのキロ5 | 10.401km |
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| 大森ふるさとの浜辺公園(データなし) | 10.200km |
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| BU走11㎞ | 11.299km |
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| BU走 幸い左脚の痛みは出なかった | 12.299km |
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| jogでも左ハムの張り | 6.301km |