| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| 波打ち際をジョグ | 5.758km |
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| 海岸林BU走 | 5.999km |
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| 皇居外苑 | 4.102km |
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| 雨中jog | 9.749km |
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| BU走 | 12.999km |
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| 東京タワーで坂道ダッシュ | 6.167km |
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| 雨が降り出し、ジョグも3㎞ | 3.300km |
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| BU走 | 10.000km |
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| 雨中jog | 11.001km |
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| 雨中BU走 | 10.200km |
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| jog・BU | 7.000km |
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| ポンという走り方をつかんだ感じ | 9.429km |
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| BU走11㎞ | 11.503km |
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| 踏み後付けジョグ | 9.848km |
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| 怪我完治BU走 | 8.398km |
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| ゆるラン西小山 | 2.295km |
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| 9月は216㎞ | 11.438km |
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| BUジョグ | 9.149km |
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| jog14㎞ | 14.120km |
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| リハビリジョグ | 6.272km |