川崎月例
久々の川崎月例。3kmと5kmは流そうと思ったが、走り始めるとついついペースが上がってしまう。結局、5kmが終わった時点でいっぱいいっぱい・・・
10kmはやめようかと思ったが、折角来たので、最初の5kmをキロ4分45秒くらいで入って、後半ビルドアップするつもりで走った。思ったより気温も上がり、後半ペースを上げることができなかったが、何とか最後まで走りきれた。
性別 | |
---|---|
年齢 | 44歳 |
身長 | 165.5cm |
2010年夏頃、メタボ対策でジョグ開始。同年12月5日川崎国際多摩川マラソンでレース初参戦。2011年1月末に110を購入してからラン中心の生活に... 2012年11月から2代目110を使用中。
久々の川崎月例。3kmと5kmは流そうと思ったが、走り始めるとついついペースが上がってしまう。結局、5kmが終わった時点でいっぱいいっぱい・・・
10kmはやめようかと思ったが、折角来たので、最初の5kmをキロ4分45秒くらいで入って、後半ビルドアップするつもりで走った。思ったより気温も上がり、後半ペースを上げることができなかったが、何とか最後まで走りきれた。