はえぬきの。。。ぐるぐる。

今後の予定

自己ベスト

6/10練習

内容はともかく久しぶりに満足できた(^^)

好き勝手に走って楽しかった。

暫くは積極的に休みをとって快適走りを心がけよう!!

終盤、雲行きがかなり怪しく雷が怖かったので加速。

(後からグラフを見たら加速してない)

東北南部もいよいよ入梅らしい。

ランナーにとっては難しい季節?に突入。

合羽は暑いしないぁ…(雷も怖い)。

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