ちょっと残念??
No1:ひとりアップ
No2:ジョグ
Np3:無念??の別メニュー
今日は駅伝練習日です!!
皆様は公園5周のタイムトライアルだったのですが、はえぬきは無念の別メニューです。
昨日までの疲労感が残っていたので、命拾いした様な…、やってみたかった様な…。
微妙な感じです(^^)
そろそろ怪我が怖い感じになってきたので、関節周りの補強運動を再開しました。
補強運動で怪我したりして(笑)
性別 | |
---|---|
年齢 | 39歳 |
身長 | 177.0cm |
はえぬき
怪我なく、楽しく、ランニングを続ける事が目標です。
No1:ひとりアップ
No2:ジョグ
Np3:無念??の別メニュー
今日は駅伝練習日です!!
皆様は公園5周のタイムトライアルだったのですが、はえぬきは無念の別メニューです。
昨日までの疲労感が残っていたので、命拾いした様な…、やってみたかった様な…。
微妙な感じです(^^)
そろそろ怪我が怖い感じになってきたので、関節周りの補強運動を再開しました。
補強運動で怪我したりして(笑)