日も短くなりました。
昨日の疲れが残っていたので、芝生でお試し走です!!
ゆ~っくりと走っていたのですが、温まってきたらちょっと楽になりました。
それで最後の方に、少し加速をしてみました。
はえぬきは夕方ラン派なのですが、いつの間にか日も短くなって。。。
夕方になると、涼しいです。
ランニングの季節ですねぇ(^ ^)
性別 | |
---|---|
年齢 | 40歳 |
身長 | 177.0cm |
はえぬき
怪我なく、楽しく、ランニングを続ける事が目標です。
昨日の疲れが残っていたので、芝生でお試し走です!!
ゆ~っくりと走っていたのですが、温まってきたらちょっと楽になりました。
それで最後の方に、少し加速をしてみました。
はえぬきは夕方ラン派なのですが、いつの間にか日も短くなって。。。
夕方になると、涼しいです。
ランニングの季節ですねぇ(^ ^)