芝生走です。
相変わらず、芝生でゆっくり走です(^_^;)
約10周、4Kmを周回方向を変えて2セットです。
No2で、アスファルトの上を走ってみましたが、全然ダメですねぇ(笑)
オケツウの影響で足が後ろに伸びません。。。
性別 | |
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年齢 | 42歳 |
身長 | 177.0cm |
はえぬき
怪我なく、楽しく、ランニングを続ける事が目標です。
相変わらず、芝生でゆっくり走です(^_^;)
約10周、4Kmを周回方向を変えて2セットです。
No2で、アスファルトの上を走ってみましたが、全然ダメですねぇ(笑)
オケツウの影響で足が後ろに伸びません。。。