はえぬき 怪我なく、楽しく、ランニングを続ける事が目標です。
明け方、すごい雨でした。
午前中走り出す時間には、うまいこと晴れてくれました。
久しぶりに午前、夕方と体が空く時間ができたので
二部連してみました。