2012年5月20日(日) スポーツランド~葛西臨海公園 昨日は二日酔いで動かなかったので今日は長めに。しかし、平日トレーニングなしの30kmはちょっと辛い。20km過ぎから足が重くなり、28km以降足がつりそうに。30kmでランニング中止し、残りは徒歩で。