館山若潮マラソン10キロの部に向けて練習・・・

新しい靴も調子いいです

転倒

夜の河原は危険です

いい年してギャンギャンなきました・・・

痛かったです

捻挫はないですが腕があがりません

日曜の大会まで治るのか

あきらめるのか

あざだらけの左半身を見ながら

まだ悩んでいます