2010年6月27日(日) 川崎月例 久々です。3kmはアップのつもりでしたが、つい頑張ってしまい・・・今の状況ではベストに近い11分くらい。おかげで5kmはまともに走れませんでした。3本目がほぼきれいな直線になっていますw