疲労抜きラン 12キロ
昨日の疲れを早く抜きたいので、仕事のあと少し走ってみる。大腿部の筋肉痛は相当に強いが、走っている最中は大丈夫だったのでペースを上げてみた。
厳しい状況の中でも、きちんとした走りをしたかったので、少し気合を入れて走ることができた。
性別 | |
---|---|
年齢 | 51歳 |
身長 | 171.0cm |
湘南地方に住む中年オヤジです。
登山のためにやっていたランニングですが、
今や手段と目的が逆転してしまい、マラソンにはまっています。
職場の同僚が、Foreranner405を、皆に見せびらせかて喜んでいるのに刺激され、廉価モデルの110を購入してしまいました。
ますます「走らなくては」という、強迫観念が強くなりそうですが、けがに気をつけながら、といってもすでに左ひざを痛めていますが、コツコツと走り続けていきたいと思います。
昨日の疲れを早く抜きたいので、仕事のあと少し走ってみる。大腿部の筋肉痛は相当に強いが、走っている最中は大丈夫だったのでペースを上げてみた。
厳しい状況の中でも、きちんとした走りをしたかったので、少し気合を入れて走ることができた。