仕事明けジョグ

まだまだ暑さは厳しく　疲れも相まって

あまり気は乗らなかったが５０代最後の日である今日

区切りをつけるため職場周辺の国道を走る。

権太坂を登りきり１０キロで終了。

全くスピードには乗れなかったが

心肺の方は比較的楽に行けた

2009年、50歳を迎える直前に

湘南マラソンの練習のために始めたランニング

そしてこのブログに参加したのが2010年の９月

一時は３時間１５〜６分でフルマラソンを走破するまで力を

伸ばすこともできたが、やはり５５歳を過ぎると

年々衰えを実感し始め、最近は痛風や胃腸障害なども加わり

満足な練習ができない日が続いている

でも、衰えながらも、こうして走り続けることができることに感謝しながら

時には密かな企みをしていきながら１日でも長く走ることができるように

精進していきたい。

すでに６０代を過ぎたにも関わらず、頑張っている先輩方を見習いながら

これからもよろしくお願いします！