病み上がりジョグ
白峰三山縦走後、風邪を引いてしまった（行動中兆候はあったが）
翌日から咳がひどくなり、倦怠感と微熱が続く。
仕事はなんとかこなしたがっ走る方は自重。
まだ時々咳き込むが、軽いジョグ
暑さも相まって、これ以上続けると危ないと思い
７kmほどで終了。走らなかったのに体重減少が著明。
湘南オヤジ さんのランブロ
湘南オヤジ
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 65歳 |
| 身長 | 171.0cm |
湘南地方に住む中年オヤジです。
登山のためにやっていたランニングですが、
今や手段と目的が逆転してしまい、マラソンにはまっています。
職場の同僚が、Foreranner405を、皆に見せびらせかて喜んでいるのに刺激され、廉価モデルの１１０を購入してしまいました。
ますます「走らなくては」という、強迫観念が強くなりそうですが、けがに気をつけながら、といってもすでに左ひざを痛めていますが、コツコツと走り続けていきたいと思います。
