あ~痛いの腹立つ~~!!!
あ~もう腹立つわぁ~~
金曜日は左足の付け根の内側に突然激痛はしり
8キロでアウト・・・・
土曜日はLONG走の予定がまたまた朝起きると右 首から方にかけて寝違えたような激痛・・・
前日こんつめて図面作成したからか・・・なんて
思ってたら周りは「それ五十肩や~~じじい~~」
ぐはっ><;
とりあえずサロンパスの親戚みたいな強力なの 貼って22キロ走・・・首肩かばうのでなんか走り
方へん!
で・・・今日は内股痛と首肩痛のダブルパンチ!
あったまきたから無理やり走ったったぁ~~
瀬古選手も 冬の喝采書いた黒木もみんな
怪我との戦いやったんやぁ~~!!
なんて思いながらモチベーション上げて走った
けど・・ 結論。・・痛いもんはやっぱ 痛い
あかんわ・・・・