minimus 23km Jog
少し時間に余裕が出来たので、水元公園まで行ってみた。
お天気が良く暖かいので、人でもそれなりにあるのかと思ったが、それほどでもなかった。春はまだまだですな。
今日は23kmミニマスで走り、最近では一番長い距離になった。
帰還後、若干、足裏が打ち付けられたような微妙な感じがする。
性別 | |
---|---|
年齢 | 57歳 |
身長 | 171.0cm |
ホームコースは市川橋~新葛飾橋を周回する約10km。北は流山橋、南は市川大橋まで足を伸ばすこともある。
目標は、サブ4!
少し時間に余裕が出来たので、水元公園まで行ってみた。
お天気が良く暖かいので、人でもそれなりにあるのかと思ったが、それほどでもなかった。春はまだまだですな。
今日は23kmミニマスで走り、最近では一番長い距離になった。
帰還後、若干、足裏が打ち付けられたような微妙な感じがする。