フルマラソン完走5ダースへの道

カズ

性別
年齢58歳
身長171.0cm

ホームコースは市川橋~新葛飾橋を周回する約10km。北は流山橋、南は市川大橋まで足を伸ばすこともある。

目標は、サブ4!

今後の予定

自己ベスト

術後18日 ジョグ復帰

AM5:13~

シューズ:MR00 RED

鎖骨骨折後約1ヶ月ぶり、また、術後18日ぶりにジョグ復帰した。

鎖骨には固定用の長短4本のピントワイヤーが入っている。

長いピンが肩の皮膚近くにあるので、これが身体の中で引っかかって痛い。

一月ぶりのジョグだったので、ミニマスで1時間走れるか?不安であったものの、走りもそれほどギクシャクすることもなく、ミニマスでも足底は平気であった。

鎖骨遠位端骨折についてのブログは↓↓

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手術後のX線写真

手術後のX線写真