久しぶりのジョグだよ〜
超久しぶりにまともに走った。
ようやく涼しくなってきた。だいぶ気温的には走りやすい。けれど今日はすごく風が強い。
汗かいて風が吹くと首周りとかからすぐ身体が冷えてしまう。
それでもようやく10km以上の距離をやるラン出来て良かった。
性別 | |
---|---|
年齢 | 54歳 |
身長 | 156.5cm |
2008年10月末よりランニングにはまり、2011年よりトレランもちょっぴりかじり始めました。これからは山登りも少しづつ増やしていきたいなぁ。
ラン目標
念願のサブ4は2013年4月になんとか達成(ネットタイム)。次は3時間45分・・・と思っていたけど最近はファンランだけになってるなぁ。
2015年になってようやく月100km以上走れるように。仕事と体調とうまく折り合って続けていけたらそれでいいのだ。
超久しぶりにまともに走った。
ようやく涼しくなってきた。だいぶ気温的には走りやすい。けれど今日はすごく風が強い。
汗かいて風が吹くと首周りとかからすぐ身体が冷えてしまう。
それでもようやく10km以上の距離をやるラン出来て良かった。