昨日は休日出勤のあと節分の豆大福を買いに行きそのまま走る気がなく一日が終わった。これではいかん！と思い今日は歯医者のあと麻酔も免れたので走りに出た。

歩いてると寒いけど走るとやはり暑い。アンサー4のフリースで充分だった。走るとまだふくらはぎの張りが強くてあんまりペースは上げずにとりあえず10km走ってきた。

寒い時期だしケガのないよう気をつけてまた走ろう。でも明日明後日は雪予報なんだよなぁ。