帰宅ランお花見しながら
日中、22℃まで気温が上がる予報だったので短パンに半袖を用意して着替える。会社から外出た時は思ったより寒い⁈と思ったけど走り始めたらちょうど良い感じで少しスピードあげると汗かいてきて暑いくらい。
なかなか月間走距離伸びないけど、少しずつ頑張ろ。
まだ桜が見頃な所もあって綺麗だった。
牡丹ももう咲き初めている。
のびえ さんのランブロ
のびえ
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 56歳 |
| 身長 | 156.5cm |
2008年10月末よりランニングにはまり、2011年よりトレランもちょっぴりかじり始めました。これからは山登りも少しづつ増やしていきたいなぁ。
ラン目標
念願のサブ4は2013年4月になんとか達成（ネットタイム）。次は3時間45分・・・と思っていたけど最近はファンランだけになってるなぁ。
２０１５年になってようやく月1０0ｋｍ以上走れるように。仕事と体調とうまく折り合って続けていけたらそれでいいのだ。
石川島ではもうぼたん。
もっちりというかまったりっていうか(^^)
まだ見頃。ライトアップされてないからちょい暗いけど。