本日快晴　

気分良く　気合いもタップリで

１０キロ５０分切りを目指し

スタート！！

ビルドアップで　いくはずがぁ・・・

最後　タイムが縮まらず

達成できませんでした

kenさんの背中は　まだまだ遠いわ・・・

夕方１人で反省会ＲＵＮ

頭の中で反省をしながら１０キロ

めげずに　次こそ張ります