ランニングを始めて早まる2年もう少し走行距離を延ばしたいとマイペースに爆走中
昨日、御神輿をかついだので
腕から肩が 筋肉痛
走るたびに肩がジンジンして痛い・・・
毎年の事なんだけど
これがないと、夏が来たような気がしないのよネ(●^o^●)