先週は、学校行事、ボランティアが続き

忙しかった上、腰痛になってしまった

でも、今日は思い切って走ってみたら

普通に走ることができてホッ

体も頭も心もスッキリ

これで、反抗期の子供たちに優しくできるかな（●＾o＾●）