20km JOG
午前中に買い物をすませ、昼食後、mantomanさんオススメの「冬の喝采」を読みつつうとうと。。。
あ~、昨日ランブロ書くって言ったんだっけ?
じゃあ走るか・・・てなノリでPM3:30スタート!
10kmにするか15kmにするか20kmするか・・・なんて考えながら走っているうちに、辺りは真っ暗に。
結局、20km走ってしまいました。
明日も20km走ります!(言っちゃった)
性別 | |
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年齢 | 38歳 |
身長 | 173.0cm |
ここ数年、健康維持のためだけにのらりくらりと走ってきましたが、再び自己ベスト更新を目指してトレーニングを始めました。
先ずは4年半ぶりのフルマラソン完走!
午前中に買い物をすませ、昼食後、mantomanさんオススメの「冬の喝采」を読みつつうとうと。。。
あ~、昨日ランブロ書くって言ったんだっけ?
じゃあ走るか・・・てなノリでPM3:30スタート!
10kmにするか15kmにするか20kmするか・・・なんて考えながら走っているうちに、辺りは真っ暗に。
結局、20km走ってしまいました。
明日も20km走ります!(言っちゃった)