夜RUN
今日は夜間診療終了後の夜RUN。
最初から5キロ予定だったので体が温まったら少しスピードをつけるつもりでスタート。
スタートから外は寒く、なかなかエンジンがかからなかったけれど、1キロほどで少しからだが動き出した。後半はまずまず。
まだまだ動きが悪いけど、16日のフルマラソンには走れる体にしなくちゃ。
性別 | |
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年齢 | 45歳 |
身長 | 177.0cm |
1965年広島生まれ。新宿区を中心に自転車で訪問をする歯科医師。「ドクターごとうの熱血訪問クリニック」(全国15局放送中)ラジオパーソナリティー。作家。お酒大好き!
40歳から突然目覚めたにわかランナー(フルベスト3:23:22)。
今日は夜間診療終了後の夜RUN。
最初から5キロ予定だったので体が温まったら少しスピードをつけるつもりでスタート。
スタートから外は寒く、なかなかエンジンがかからなかったけれど、1キロほどで少しからだが動き出した。後半はまずまず。
まだまだ動きが悪いけど、16日のフルマラソンには走れる体にしなくちゃ。