今朝も水曜変態練習10kmタイムトライアル

朝5時15分スタートは真っ暗闇。

日の出が5時32分で日の入りは17時33分だから

昼と夜がほぼ半分なんだね。

これからほぼ４ヶ月は暗闇変態練習なのです(>_<)

正に変態そのものですね(^_^;)

GARMIN-AUTOLAP

3'30-3'37-3'40-3'50-3'49(18'26)

3'57-3'53-4'14-3'39-3'10(810m3'48ﾍﾟｰｽ)(18'53)

total:37分18秒50

PBを52秒更新♪一気に37分台に突入。

暑さ寒さも彼岸までっていうのは嘘じゃ無い。

涼しくなって、夏の走り込みの成果が

出てきたのかな。

無理だと思っていた38分切りだったが、

果てしなく無理だと思ってきた36分台も

満更ただの夢ではない気がしてきた♪

気のせいかもしれないけど^^;

大田原まで２ヶ月弱(@_@)

距離走もスピード上げてかないとだし。

って、ほんと俺はマジどこに向かってんだろうか…

頑張れ自分46歳＼(◎o◎)／！