本日のコース：手賀沼西コース（night run)

シューズ：Tempo

現在位置：横須賀市手前

今回も帰宅後ランで手賀沼西コースに出かけて行った。確かに街灯がなく暗いのだが、路面は平で安定しているので、かえって市街地のどぶ板のある歩道より走りやすい。

今日は暗い時間帯にもかかわらず両手で余るくらいのランナーとすれ違った。

夜走る時のマナーとして、明るめの服装をするか点滅ライトをつけて頂きたい。真っ黒な服装で突然現れると、やはりぎょっとする。私はいつも赤色点滅ライト（ペット用）を点けて、自分の存在を周りに知らせるようにしている。これは、相手に対する配慮もあるが、事故防止への自己防衛でもある。

市街地の歩道を走っていて怖いのは、無灯火の自転車。これはマナー以前の問題である。