ラップを見ずに手賀沼一周
本日のコース:手賀沼一周
シューズ:Repair Japan
現在位置:長崎県 佐世保市
久しぶりに何も予定がない午前中、じっくりと手賀沼を一周することにした。
序盤は、三が日で摂取したエネルギーを消費すべく、ゆっくりと歩を進めていったのだが、寒さと周りを走るランナーに我慢ができずに、10キロ過ぎからペースアップ。
今日は寒かったので、ウインドブレーカーと手袋が重なるように着ていたため、GARMINは全く見ず体感のみで走った。
ペースアップ後は、キロ5キープを意識した結果、上りのあるラップは別として、4:59~5:05の間に収まっていた。
ゴール後にガーミンを見る前に、トータル1時間50分とにらんだら、これまたほぼドンピシャの1時間50分44秒だった。
こいつは春から縁起がいいや!