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サブ3の次は・・・
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グロス1:24:14、ネット1:24:0
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2016-02-10
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2016-02-11
30K
アーニー
性別
年齢
48歳
身長
168.0cm
09/08月ラン開始
10/10月ガーミン開始
10/11月初フル(つくば)03:16:32
12/10月サブ3(北上)02:59:20
2016年2月11日(木)
30K
ロング走さぼっていたらヘロヘロでした。古傷もやばめです。