30km走！の10％
春日ダッシュの朝ランは，なぜか色気のない黒一色の４人でした．春日公園２周×３回の10kmでしたが，最後の２周は，10人くらいでサブ４ペースの30km走実施中の白波会さん？と一緒に走らせてもらいました．30km走も，こうしてみんなで走るとそんなに苦しくなさそうです．その後のラン＆ジョグは，紅一点＋黒二点でした．
生涯１ジョガー・・・
わでぃ
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 不明 |
| 身長 | 178.0cm |
以前のランナーズ誌の記事で，サブフォーくらいからが「ランナー」で，それ以下は「ジョガー」とありました．いつの日かランナーと呼ばれてみたいとは思っていましたが，どうやら無理そうです．．．
野村さんの「生涯１捕手」ではありませんが，「生涯１ジョガー」で細く長くを目指そうと思います．
この写真は，公園内の池にいた白サギです．スマホで望遠はちと苦しい･･･