今日は多摩川河川敷32kmのレースペース走を中心に合計40km強。先週のこともあるので、下着はブリーフにし、かつ、その上にCW-Xのハーフを装着。走り始めた早朝は強い北風が吹いていたが、備え万全のため、全く憂い無し。ただ、風に翻弄されてペースが定まらないし、上がらない。途中23km地点でパワーバージェルを補給したためか、最後までガス欠になることは無かったが、全体の平均で、キロ5分を切るのがやっと。強風下でのペース配分は課題。