約2時間ジョグ
昨日休日出勤をしなければならず、そのため今朝は早朝に起きることができなかったため、スタートがお昼前になってしまった。
既に陽射しが強く、気温も高かったため、河川敷を走る距離を10kmにして、かつ、キロ6:00~7:00で走ることとした。
いざ走り始めてみると、東からの風が意外と冷たく、特に向かい風を受けて走るときが気持ち良かった。
性別 | |
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年齢 | 54歳 |
身長 | 177.7cm |
2012年秋に肺癌(末期)と宣告されました。
万が一に備え粛々と対処しつつ、前向きに闘病しています。なんとかなるさぁ。。
昨日休日出勤をしなければならず、そのため今朝は早朝に起きることができなかったため、スタートがお昼前になってしまった。
既に陽射しが強く、気温も高かったため、河川敷を走る距離を10kmにして、かつ、キロ6:00~7:00で走ることとした。
いざ走り始めてみると、東からの風が意外と冷たく、特に向かい風を受けて走るときが気持ち良かった。