①週末RUNを継続するぞ! ②ハーフ:サブ2 ④10km:50分切ること
インフル明けの久々RUNです。3週間ほど走ってなかった。
インフルA型でした。2日目に39度を超え、頭痛と悪寒が激しかったです。